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20 MIN TAI CHI WARM-UP PUÒ AIUTARE CUORE E POLMONI

Esercizi di riscaldamento e QI GONG

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VIDEO in inglese

20 MIN TAI CHI WARM UP AND STRETCH

Mobilità Articolare, Allungamento & Relax come Sistema Anti Età

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CHEN STYLE TAI CHI 8 FORM

Tutorial Passo dopo Passo in Vista Speculare e Posteriore

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